Jestli se chystáte do fitka a chcete shodit nějaké to kilo, vyražte do obchodů pro mléko. Mléko totiž podle odborníků pomáhá nejen s přibýváním svalové hmoty, ale zároveň i s rychlejším úbytkem tuku. Pití mléka je tak daleko prospěšnější než různé energy drinky. Stačí při tom vypít dvě sklenice mléka po cvičení. Tak vyražte do obchodů pro mléko nebo si kupte krávu a uvidíte, jak zhubnete a porostou vám svaly. Zdraví vás Pavel a rádio Bonton
Pošli na:
![]() |
Den: -9/-5°C |
Noc: -13/-17°C |
Den: Bude oblačno až zataženo, místy sněžení nebo sněhové přeháňky, k večeru od severu ustávání srážek a ubývání oblačnosti. Denní teploty -9 až -5°C, v 1000m kolem -12°C.
Noc: Bude skoro jasno až polojasno, v jižní polovině zpočátku až oblačno, ojediněle sněžení nebo sněhové přeháňky. Noční teploty -13 až -17°C.